Online Coaching

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Mit Online Coaching bekommst du professionelle Trainingsbegleitung, auch wenn du nicht vor Ort trainieren kannst. Du erhältst einen strukturierten Trainingsplan, verständliche Übungen und persönliche Betreuung, die sich deinem Alltag anpasst. Das Coaching eignet sich für alle, die flexibel trainieren möchten, aber trotzdem Orientierung und Unterstützung brauchen. Je nach Ziel können Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit oder allgemeine Fitness im Fokus stehen. So bleibst du dran, trainierst sinnvoll und hast jederzeit einen klaren Weg vor dir.

Workouts Wherever Whenever

Trainiere wann und wo es für dich passt – zu Hause, unterwegs oder dort, wo du gerade Zeit findest. Mit unserem Digital Coaching bekommst du eine virtuelle Trainingslektion, die dich aktiviert, motiviert und gezielt begleitet. Du brauchst keine komplizierte Ausrüstung, sondern vor allem den Wunsch, dranzubleiben und etwas für dich zu tun. Ob als Ergänzung zu deinen Kursen, als Einstieg ins Training oder als flexible Lösung im Alltag: Wir begleiten dich online persönlich, unkompliziert und genau dort, wo du gerade trainierst.

Melde dich bei uns für weitere Infos – wir beraten dich gerne.

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ERSTER MONAT

CHF 269
  • Erstgespräch (60 Min.)
  • Ziel- und Bedarfsanalyse
  • Individuelle Trainingsplanung
  • Einführung in die Coaching App
  • Anapssungen während des ersten Monats
  • Zugang zum WURKOUT Gym
  • Videos zu allen Übungen
  • Trainingskalender
  • Chat Support
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STARTPAKET

1 MONAT

CHF 169
  • Individuelle Trainingsplanung (2 Einheiten/Woche)
  • Laufende Anpassungen
  • Fortschrittskontrolle
  • Zugang zum WURKOUT Gym
  • Videos zu allen Übungen
  • Trainingskalender
  • Chat Support
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3 monate

CHF 459
  • Individueller Trainingsplanung (2 Einheiten/Woche)
  • Laufende Anpassungen
  • Periodisierte Trainingsplanung
  • Langfristige Trainingsplanung abgestimmt auf Wettkämpfe und weitere sportliche Aktivitäten
  • 1 Personal Training (50 Min.) inklusive
  • Bis zu 2 Pausierungen pro Quartal (insgesamt max. 2 Wochen)
  • Zugang zum WURKOUT Gym
  • Videos zu allen Übungen
  • Trainingskalender
  • Chat Support
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QUARTAL
ONLINE COACHING PREISE

so

läuft's

1. Kontakt aufnehmen

Melde dich bei uns und erzähle uns kurz, was du suchst, wo du stehst und was du erreichen möchtest. Gemeinsam klären wir deine Ziele, deine Möglichkeiten und den passenden Rahmen für dein digitales Coaching.

2. Training vorbereiten

Wir stellen dir die passende Trainingslektion zusammen und erklären dir, was du dafür brauchst. Du erhältst klare Infos zum Ablauf, zur Durchführung und zu möglichen Anpassungen für dein Level.

3. Loslegen

Starte deine virtuelle Trainingslektion genau dann, wenn es für dich passt. Trainiere flexibel von zu Hause, unterwegs oder an deinem Lieblingsort – mit klarer Struktur und persönlichem Fokus.